Ｑ： 私はいじめにあっています。 高校1年の頃わ、みんなと仲良くやれていたんだけど、高2のときに文系か理系か分かれて、理系のクラスに行きました。 1年の頃の友達は、ほとんど文系のクラスにいっちゃって、一緒に理系のクラスに行こうとしていた友達ともばらばらになってしまいました。 2年になって、同じクラスの子とすぐに仲良くなれたのですが、しばらくしてから私の服装やしゃべり方についてそのクラスメイトにちょっかいを出されるようになりました。 はじめは気にしないようにしていたんですが、日増しにひどくなっていって、リップを勝手に捨てられたり、最近では教科書に落書きをされています。 本当に本当に最近は毎日学校に行くのが辛くてしょうがないです。 なるべくクラスメイトと話さないよう、校内だけでなく登下校も気をつけています。 親にも言えずに、毎朝起きるとゆううつな気分です。 誰かに相談しようと思って「いのちのでんわ」というものをネットで知りました。 いのちの電話って、ほんとに相談に乗ってくれるのですか？ 「もしそこでも解決しなかったら…」等と考えると、電話を掛けるのが怖いです。 御存知の方は、御回答を宜しく御願い致します。
Ａ： 私も若いときに数回かけたことがあります。 電話はすぐに繋がりませんし、解決に結びつくようなアドバイスをしてくれるとは限りません。 あくまでも、相談者の話を聞いて、不安を取り除く。 いのちの電話は希死願望が強い人や、今、まさに自殺しようとしている人の窓口がいのちの電話の役割です。 友人がいのちの電話の講座に参加したんですが、内容はこんな感じだったと言ってます。 友人がそこで教わったテクニックとは、相談相手に対する相槌の打ち方です。｢つらい｣と言われたら、｢あーつらいんですね｣と同じ言葉で返すオウム返し程度のものです。 相談者が感情的になったら、適度な相槌を打つことで「聞いてもらっている」思ってくれればいいのだそうです。 そのうちに自分で答にたどり着くだろうから、答を一緒に考えることはよくないと教ったようです。 ベテランさんもそんな感じで優しさのかけらもないようです。 その人たちが言うには、「一期一会がモットーなので、その場限りが大事で電話を置けばそれでおしまい！」だそうです。 相談員にとっては、ボランティアをしているという自己満足にはなっているのでしょうね。 つまり真剣に電話するよりも、気晴らし程度に電話してみることをお勧めします。 ただしあなたの悩みがとても深いのであれば、心理カウンセラーを探すほうが有料でも傷つかないと思います。
Ａ： 始め仲が良かった友達からからかわれて、いじめへとエスカレートしたように思いますが、 案外いじめている方は自覚がなかったりします。 ただからかっているだけ、と思っていることも多いです。 大事なのは自分がいじめられていると感じていることを相手に伝えることです。 自分が本気で怒っている傷ついているということ気づかせるのです。 一度本気で怒ってみては？
Ａ： いのちの電話に関してですが、そもそも悩みを解決すると言うよりは自殺を思いとどまるように導くのが目的ですから 悩みを解決する方法は得れないかもしれません。 しかし誰にも言えない事を言うことができるのもこういった機関の特徴です。 また、話をするだけでも気持ちが変わりますし、 自分の置かれている状況を客観的に把握することもできます。 それによって自ら解決する方法に気づくことは多いと思います。 上記の回答者様は相談員用の講習内容ですので、 相談員が、精神的に参らないように感情移入し過ぎないように クールな内容になっているものと思われます。 ただでさえこういった活動に参加しようという人たちですから やさしい人が多く、そういった人達が感情移入しすぎて精神的に追い込まれるのを防止する役割があると思います。 また、話をしなくても悩みを書きだしてみるだけでも随分違います。 一生のうちいじめを一度も受けない人はほとんどいないと言われています。 ずっと続くいじめもありません。必ず解決します。頑張ってください。